脱毛にも大きく関わる保湿と肌ケア

脱毛にも大きく関わる保湿と肌ケア

皆さんは普段は保湿を含めた肌のケアはしているでしょうか?僕はこれまで肌のことを特に気にしたことはありませんでした。

しかし、脱毛をすることによって肌も大事にしなくてはいけないと感じ、肌のケアについて調べて実践するようになりました。

乾燥肌だと脱毛の施術の効果も薄れてしまいますし、せっかく脱毛して清潔感が出たのに肌が荒れていては勿体ないですよね。今回は肌の保湿や肌ケアについてお話していきたいと思います。

肌の構造

そもそも肌ってどうなっているのかあまり考えたことがないですよね。肌の構造は以下のようになっています。

表皮

表皮は、「基底層」「有棘層」「顆粒層」「角層」の4つの層からできています。表皮の最表面の角層は角質細胞が積み重なっており、水分が外に出ていくのを防ぐと同時に、外界からの刺激をブロックする役割もあります。

真皮

真皮は表皮の下にあり、「乳頭層」「乳頭下層」「網状層」の3つの層からできています。「コラーゲン」がその大部分を占めており、その間を「ヒアルロン酸」などの基質が満たしています。

表皮には僕たちが「熱い」「痛い」などの神経のセンサーがあり、血管から表皮への酸素や栄養の補給も行ったりもします。

皮下組織

皮下組織は皮膚の3層構造のもっとも下方にある組織で、表皮と真皮を支える役割を担っています。

皮下組織の多くが「皮下脂肪」で、そこを通っている「動脈」「静脈」が、肌に栄養を届けたり、老廃物を運び出したりしています。

脱毛における肌の保湿の大切さ

個人差はありますが、肌が乾燥していると脱毛の施術の効果が十分に得られない可能性があります。その理由をみていきましょう。

熱伝導率の高さの違い

脱毛の施術は熱を利用して行いますが、水は空気に比べて熱伝導率が高くなっています。つまり肌が潤っている人はそれだけ水分が豊富に含まれているため、毛根に対して効率良くアプローチができるということです。

逆に乾燥しているとそれだけ熱伝導率が低くなってしまうので、効果が低くなってしまうことに繋がります。脱毛と肌の潤いは大きく関係していることがわかりますね。

刺激に敏感になる

肌の一番外側にある角層の厚さはラップ程度しかなく、その角層が外部からの異物の侵入を防いだり、内部の水分の蒸発を防ぐというバリア機能の役割を担っています。

しかし乾燥している肌はこのバリア機能が低下してしまい、外部からの刺激を受けやすくなってしまいます。その結果、ニキビができやすくなったり、炎症を起こしやすくなります。

脱毛の施術は安全だとしても、やはり個人個人の肌の状態で変わってきてしまうので、自分でケアすることが大事ということになります。

男性特有の肌トラブル

最近では男性も肌に気を遣っている人が増えていますが、男性特有の肌トラブルになる原因があります。それが以下の2点の理由です。

女性に比べ少ない肌水分量

男性の肌は女性よりも30~40%も肌水分量が少ないといわれています。皮脂の分泌が多いですが、水分量が少ないため油っぽくても乾燥しているという状態になっています。本来であれば男性も女性と同様にしっかり肌ケアをする必要があります。

シェービングによるダメージ

男性は多い人だと毎日シェービングをする必要があると思います。肌に負担が少ない商品が増えているとはいえ、やはり肌に負担をかけてしまうことには違いありません。これも男性特有の肌トラブルの原因と言えると思います。

紫外線からのダメージ

女性はメイクをする機会が多いですが、多くの男性はメイクをせずに外に出るため、紫外線からのダメージが大きいという点もあります。改めて考えてみると肌にダメージを与える行動ってけっこうありそうですよね。

肌に良い生活を送るために

少しでも肌のダメージを与えないようにケアをしていきたいですよね。そこで日々の生活の中で意識できそうなことをまとめてみました。

スキンケア

これまで洗顔して特に何もケアをしてこなかった人は、化粧水や乳液を使用するだけでも大きく変化すると思います。

洗浄力が強いものは肌に負担をかけてしまうので、これを機に肌に優しいものを選ぶことも大事です。

スキンケアなんてしなくても良いと思っていましたが、今ではやってこなかった自分を叱責したい気分です(笑)

食生活を見直す

コンビニや外食ばかりしている人は肌に悪影響が出ている可能性があります。毎日は難しくてもビタミンやたんぱく質など、色んな食材をバランスよく摂れるレシピを作ってみるなど、食生活を少し見直してみてはいかがでしょうか。

睡眠をとる

しっかりと睡眠をとることも肌のケアには大切なことです。不規則な生活をしてしまっている場合は、できるだけ毎日24時には寝るようにするなどの規則正しい生活を心がけてみるも良いと思います。

脱毛と肌は切っても切れない関係というのがお分かりいただけたと思います。改めて考えるとVIAMで肌診断やスキンケアが特典についていたのもそこまで考えられているからでしょうね。

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